Meditación guiada: Relajación muscular - Sakina psicología, acupuntura y formación
18151
post-template-default,single,single-post,postid-18151,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-16.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_responsive
 

Meditación guiada: Relajación muscular

meditación guiada relajación muscular

Meditación guiada: Relajación muscular

A través del siguiente audio uno puede ir profundizando en un mayor estado de relajación gracias a la tensión y distensión de diferentes grupos musculares. Lo único que se necesita es sentarse cómodamente, preferiblemente en un sillón o silla con reposabrazos, y seguir tranquilamente las indicaciones.

 

Sin Comentarios

Sorry, the comment form is closed at this time.

WhatsApp chat
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver
Privacidad